Zitronenmelisse

Zitronenmelisse, auch bekannt als Melissa officinalis oder einfach Melisse, ist eine mehrjährige krautige Pflanze aus der Familie der Lippenblütler (Lamiaceae). Sie ist in Südeuropa und dem Mittelmeerraum heimisch, wird aber heute weltweit kultiviert. Zitronenmelisse zeichnet sich durch ihren angenehmen, zitronigen Duft aus, der von den in den Blättern enthaltenen ätherischen Ölen stammt.

Eigenschaften und Merkmale:
– Wuchsform: Zitronenmelisse wächst buschig und erreicht eine Höhe von 30 bis 90 cm. Ihre Blätter sind herzförmig, grob gezähnt und leicht behaart.
– Blüten: Die Blüten sind klein, weiß oder blassrosa und erscheinen in den Sommermonaten. Sie sind reich an Nektar und ziehen Bienen und andere Bestäuber an.
– Duft und Geschmack: Die Blätter verströmen einen frischen, zitronenähnlichen Duft und haben einen milden, zitrusartigen Geschmack.

Verwendung:
– Kulinarisch: Zitronenmelisse wird häufig in der Küche verwendet. Die frischen Blätter eignen sich hervorragend für Salate, Desserts, Tees und Getränke. Sie verleihen Speisen eine erfrischende Zitronennote.
– Medizinisch: In der traditionellen Medizin wird Zitronenmelisse wegen ihrer beruhigenden und entspannenden Wirkung geschätzt. Sie wird oft als Tee bei Nervosität, Schlafstörungen und Magen-Darm-Beschwerden eingesetzt.
– Kosmetik: Dank ihres angenehmen Duftes findet Zitronenmelisse auch in kosmetischen Produkten wie Parfums, Cremes und Badezusätzen Verwendung.

Anbau und Pflege:
– Standort: Zitronenmelisse bevorzugt sonnige bis halbschattige Standorte und gedeiht am besten in gut durchlässigen, nährstoffreichen Böden.
– Pflege: Die Pflanze ist relativ pflegeleicht. Regelmäßiges Gießen und gelegentliches Düngen fördern ein gesundes Wachstum. Im Winter sollte Zitronenmelisse vor starkem Frost geschützt werden, beispielsweise durch eine Mulchschicht.

Vermehrung:
Zitronenmelisse kann durch Samen, Stecklinge oder Teilung vermehrt werden. Die Aussaat erfolgt im Frühjahr, während Stecklinge und Teilungen am besten im Frühjahr oder Herbst vorgenommen werden.

Geschichte und Kultur:
Zitronenmelisse wurde bereits im Mittelalter als Heil- und Gewürzpflanze geschätzt. Sie war ein wichtiger Bestandteil des berühmten Karmelitergeistes, eines alkoholischen Kräuterauszuges, der zur Stärkung und Erfrischung diente.

Zitronenmelisse ist eine vielseitige Pflanze, die sowohl in der Küche als auch in der Heilkunde und Kosmetik zahlreiche Anwendungsmöglichkeiten bietet. Ihr angenehmer Duft und die einfache Kultivierung machen sie zu einer beliebten Pflanze in Gärten und Kräuterbeeten.